日本テニスの絶対的エースの錦織圭選手、さわやかな笑顔で老若男女に大人気ですね！ リオ・オリンピックでもメダルをGETし、全米オープンであの世界ランク２位のアンディ・マリーを下してベスト４に入りました！ ２０１８年の活躍が…

この前の記事で、食べても太らない体になるには筋肉を増やすことが大切との話をしました。 すると、「僕、筋トレしてるんですけど、筋肉つかないんです、どうしたらいいですか??」っていう相談がありました。 そこで今回は、筋肉つか…

太っている人はダイエットのため、毎日カロリー計算している人はいると思います。 しかし、痩せマッチョの人で、デブエット中にカロリー計算をしている人見かけたことがありません。 あなたはどうですか？ なお、しっかりカロリーを計…

皆さん、体はイイ感じに仕上がってきて、細マッチョになってきたけど、体毛ボウボウってことないですか？ やはり、男性は優しい人。そして、清潔感のある人がいいらしいですよ(^^♪ そして、女性が脱毛エステに通って永久脱毛する時…

ブツブツのニキビ肌がスベスベ肌に少しずつ変わっていくと評判の薬用デニーロ！ 皆さん、どのように使えば効果的かご存知ですか？ どうせなら、最大限にデニーロの効果を得て、綺麗な肌になりたくないですか？ そのためにはデニーロの…

20代～40代の男性の皆さん、以下のような悩みはありませんか？ すぐ顔がテカル ニキビを繰り返す 肌に張りがなくなってきた シミ・シワが増えてきた 綺麗な肌に戻したいがめんどくさい手入れは避けたい、、、 そんな悩みをもっ…

上着を脱いだ時に、ロンＴやＴシャツを着た上半身を見せる機会って、実は結構ありませんか？ そんな時、かっこよく着こなしたくないですか？ また、今どきのインスタ映えするかっこいい体になりたくないですか？ でも、どうせすぐ痩せ…

AkkIが世界中のジムを体験するこの企画！ 東京のGOLD’SGYM、石垣島のヒデフィットネス　に続き、 今回はシンガポールに行ってきました(^^♪ さて、今回はシンガポール人に交じって、、、さあどうなるんで…

バルクアップHMBプロは以下のような女性にとって、ピッタリの筋力アップ効果のあるHMBサプリなんですが、知ってましたか？ もちろん男性でもOKですが。 モデル体型に近づきたい！筋肉をつけて若返りたい！昔みたいな肌のハリが…

業界トップのHMB配合量2,000㎎を配合したバルクアップHMBプロ！ 効率よくかっこいい体になるためには、バルクアップHMBプロは必要不可欠なサプリです(^^♪ では、どこで買えばいいの？ 楽天？Amazon？公式サイ…

「妥協したら妥協ぐせがつく」 「実力で成り上がるだけじゃなく、見えないところで努力することは大事。その分傷つくけど、幸せも味わえる」 これ、誰の言葉かご存知ですか？ AkkIは知りませんでした( 一一) 実は、この名言あ…

VIPパーソナル24回中６回目のトレーニングが終了しました(^^♪ 奈良の大和高田市にあるパーソナルジム、リアルスタイルフィットネスクラブのVIPパーソナル！！ まるでビップ(VIP)のような丁寧な対応をされながら、逆に…

ガリガリの友人から「僕は体脂肪率とBMI、どっちを意識して取り組めば、細マッチョになれるの？？これから夏になるし、ガリガリで水着になるのって恥ずかしいねん！」って質問がありました(^^)/ 体脂肪率とBMI、どっちが大切…

リオオリンピックで活躍した選手で。今回は陸上の短距離男子で、イケメンの山縣亮太選手を紹介したいと思います！ 情熱大陸でも紹介されていましたし、皆さんももう知ってますよね！！陸上の短距離男子　リオオリンピック日本代表３選手…

「【成功者続出!!】3食きっちり食べて無理なく痩せる、今流行りのパーソナルトレーニング」 「まずは30日間お試しください。思うような結果が得られなければ、1円も要りません。」 と奈良大和高田、学園前店のVIPパーソナルの…