女性の筋トレ、ダイエット脚がだるい、むくみがある。そのオススメ解消法3選♪ 2018.07.18 原洋脚が疲れた、むくんだ、だるい等と感じることは多いですよね。 運動などで一時的疲れただけなら翌日には回復していることがほとんどですが、中には慢性的にむくんだり、だるいと感じている人もいます。 そこで今回は、脚がむくんだり、…