プロテインに少しは興味を持っているアナタ！プロテインも色んなメーカーから発売されており、 どれを選べばいいか、迷いませんか？ メーカーのホームページでは皆良いことばかりを書いているし、、、どのプロテインを買えばいいのかわ…

みなさん、ビーレジェンドのプロテイン、有効活用していますか？ 「飲んでいるプロテインの量や飲み方、タイミング」がいつの間にか自己流になってたりしませんか？   自己流のやり方が理に適っていて、効果的な体作りにな…

細マッチョになりたい！ そう決めたからには効率よくカッコいい身体になりたいですよね？ そのためにはどうしたらいいんでしょうか？ 日本人はその方法をあまり知らないのです。 だから、世界的に身体が小さい種類の民族に入ります。…

皆さん、2016年大晦日の「ガキ使の笑ってはいけない」見ましたか？ 実はその収録で、ダウンタウンの松本人志が使用するプロテインや、トレーニング?情報が大暴露されたんです！ 今まであまり語られてこなかったゴリマッチョのカリ…

みなさん、タンパク質(プロテイン)とってますか～？ タンパク質があれば、何でもできる！ワケではないですが、筋肉をつけるためには必要ですね。 どこかの元プロレスラーみたいになってしまいました(笑) 以前の記事で、細マッチョ…

皆さん、タンパク質不足で、筋肉減っていませんか？ ん？そういえばなかなか筋肥大しないな？って思っている方は、ビーレジェンドのカゼインプロテインを試す時期がきたかもしれませんよ(^^♪ ホエイは知ってるけど、カゼインって何…

安くて美味しく、高タンパク質のプロテインを探していて「ビーレジェンドはどうなんだろう？」って思っているあなた！！ でも、「どのフレーバーが美味しいかわからないし、、、本当に美味しいかどうか、実際に飲んでみないと、、、」 …

「あー、痩せたいなあ」「このぜい肉誰かにあげるわ、、、」って思ったことありませんか？ けど、いっぱい食べたいし。長時間の運動すんのは嫌やし。 ってな方に、効率的に細マッチョになる方法を伝えたい。それには、、いろんなノウハ…

アナタはどんなプロテインを飲んでますか？ドラッグストアで売っている物をなんとなく買っていませんか？ 「タンパク質さえ入ってたら皆一緒でしょ！」って思うかもしれませんが、実は全然違うんです。 プロテイン選びや、飲み方を間違…

そうだ！細マッチョになろう！って思って、はや1年半。 順調に20キロ体重は落としましたが、実はいまだによくわかっていないことがあるんです。 「プロテインって、どれくらいの量を摂取すればいいんだろう？」という素朴な疑問。 …

皆さん、ガリガリや痩せマッチョの人が細マッチョになる過程で「一番苦労すること」、「困ること」は何かわかりますか？ 筋肉をつけること？それとも筋トレを続けること？それとも食事制限？ さて、どれでしょうか？   実…

ビーレジェンドプロテインはAmazonレビューで星3.9で、おおむね好評価を得ています。 その中で一部評価を低くつけている人：星一つの人の口コミを見てみると「アスパルテームが含まれているから、体を壊すから辞めた」とか、「…

アルプロンのプロテインには付属のスプーンがついてきますよね。 「え？どこにも付いてない？？」、、、そう感じた方もおられるかもしれません。アルプロンの場合、スプーンは実はプロテインの中に埋まっているんです(笑) ちなみにそ…

アルプロンのプロテインについて詳しく知りたくないですか？ 安いだけじゃないの？味はどうなの？肝心の成分はどうなの？安いってことは中国産じゃないの？ 等、今の時代疑ってしまいますよね！ そこで、今回は「必見！アルプロンのプ…