内ももに脂肪がたっぷりついて、まったく隙間がない足でお悩みの人も多いと思います。 モデル体型を目指す女性でも、細マッチョを目指す男性でも、内ももに脂肪があるのは気になりますよね。 そこで今回は、ボールを使って簡単に内もも…