皆さん、男性なら大きくて厚みのあるカッコいい背中、女性ならウエストの引き締まった綺麗な背中、美しいボディラインになりたくないですか？ 「でも、背中を鍛えるのに、いきなりチンニング(普通の懸垂)なんか出来ない」っていう初心…