お腹についてしまった脂肪を簡単に落とす方法として「揉む」と良いと考えている人がいます。 確かにエステなどではハンドマッサージのサービスがありますから、効果がありそうな気もします。 そこで今回はお腹の脂肪を揉むことの効果に…