重量変更が簡単なアジャスタブルダンベル。 その便利さで筋トレで体を鍛えている人たちの間で大流行しているアイテムです(^^♪ 実際に使ってみるとストレスなく筋トレできて、とても便利ですよ！ そこで今回は、アジャスタブルダン…

奈良学園前、大和高田のVIPパーソナルの90日間プログラムを体験したAkkIです(^^♪ 今回はトレーニングの報告をやめて、番外編として「奈良のパーソナルトレーニングジム比較・ランキング」をお届けしたいと思います！！ ※…

今置き換えダイエットとして大人気のもぎたて生スムージー！ 他の置き換えダイエット商品と比べて、お値段は安いんでしょうか？ またカロリーは？ そこで、摂取カロリーとお値段をくらべてみましたよ(^^♪ 比較対象としたのは、置…

実はAkkIには3人の子供がいます。残念ながら、3人とも背が小さいです。 クラスの中でも前から数えた方が早いので、特に中1、小5の子供が同級生の友達を連れてくると、ついつい友達との身長の差が目に付いちゃいます。 「成長期…

皆さん、体はイイ感じに仕上がってきて、細マッチョになってきたけど、体毛ボウボウってことないですか？ やはり、男性は優しい人。そして、清潔感のある人がいいらしいですよ(^^♪ そして、女性が脱毛エステに通って永久脱毛する時…