津市久居を拠点としているALOALOの女性パーソナルトレーナーの奥村さんの指導を受け始めて、はや3ヶ月が経過しました。 初めてインターバルトレーニングした時は大変だった。。。 って今は笑顔で思い返せます(^^)/ その様…