細マッチョを目指して筋トレをしている人は多いと思いますが、具体的に体重や体脂肪率、ウエストなどはどの位が良いのか、その数字が気になることはありませんか？ そこで今回は、細マッチョの平均体重や体脂肪率、ウエストサイズなどの…